אין לי זמן, אני לא בטוח שאצליח להתמיד

2018-03-21T01:00:56+00:00

שיעור בשבוע זה לא השקעה גדולה כל כך של זמן. תחשוב שב100% של הזמן שלך במהלך השבוע אתה ממשיך לפעול בדרך לא יעילה ולא בריאה לך ולגופך, תוך שימוש בהרגלים לא נכונים. אם בזה אתה מצליח להתמיד כל כך יפה, אין סיבה שלא תתמיד בשעה בשבוע של לימוד הרגלים בריאים ונכונים. כמו כן, שיעורים בשיטה "עלולים" להוביל אותך להיות אדם יותר יעיל, ערני, ממוקד ופעיל. לכן, לטווח ארוך שיעורים חוסכים לך זמן. בעיקר, הם יגרמו לך לחוות את היומיום שלך באופן מלא ועשיר יותר.