על תנוחה נכונה וחופש תנועה

2018-08-05T16:32:19+00:00

שאלה: מה ההיפך מלהיות בתנועה?
תשובה: להיות בתנוחה.

רוב הזמן אנחנו מחפשים תנוחה או נמצאים בתוך תנוחה שאנחנו מכירים. גם כשאנחנו זזים, אנחנו יכולים לזוז ולהישאר מקובעים באותה תנוחה, או יציבה נוחה ומוכרת. כלומר אפשר להיות בתנועה פיזית, אך עדיין להיות בתנוחה.

תחשבו חתולית.
מה הופך חתול למרשים כל כך? התנוחות היפות שלו, או החופש, הקלילות, גמישות התנועה, היכולת להגיב במהירות ובדיוק לכל גירוי? כל זה מתאפשר בזכות זה שגוף החתול תמיד נמצא בתנועה, גם כשהוא לא זז. התנוחות היפות הן רק חלק מזה. אין להן משמעות או חשיבות בלי חופש התנועה.

צאו לרחוב ותסתכלו על האדם הראשון שעובר מולכם. נסו לזהות: האם הגוף שלו נמצא בתנועה (כמו חתול)?, או שהוא פשוט מעביר את התנוחה שלו, סוחב אותה כמו סבל, ממקום למקום, מחזיק את הכתפיים למעלה, מחזיק את הראש אחורה.
יכול להיות שהוא מנסה להחזיק תנוחה "נכונה" או אפילו מרשימה. אבל זה לא משנה. אנחנו רוצים להיות בתנועה, לא בתנוחה (זוכרים חתול?).

אז אל תחשבו תנוחה נכונה.
חשבו חופש תנועה, כיוון נכון.
תהיו חתולים בקיצור.

חתול נשאר במצב תנועה